Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:54
Megtett távolság
10.22 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:34 | 0.22 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!