Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 13:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:16
Megtett távolság
9.5 km
Edzés sebessége
10.13 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.5 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!