Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 125 480 km-t sportoltatok
joco69
Bringázás joco69  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 13:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:55
Megtett távolság
12.9 km
Edzés sebessége
15.82 km/h
Edzés tempója
03:48 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:11 1.01 14.49 04:09 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:19 1.02 18.45 03:15 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:37 0.97 12.61 04:46 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:19 1.02 11.51 05:13 -9 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:57 0.97 14.73 04:04 -3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:42 1.02 16.54 03:38 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:08 0.99 18.96 03:10 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:31 1.04 17.74 03:23 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:19 0.97 17.55 03:25 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:32 0.98 16.64 03:36 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:52 1.02 15.83 03:47 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:21 0.98 17.55 03:25 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:07 0.91 17.52 03:25 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!