Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 11:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:32
Megtett távolság
9.55 km
Edzés sebessége
20.08 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.04 | 17.83 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.05 | 23.63 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.96 | 23.51 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.95 | 19.32 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.54 | 16.34 | 03:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!