Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 512 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 08:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:20
Megtett távolság
14.25 km
Edzés sebessége
8.44 km/h
Edzés tempója
07:07 p/km
Szintkülönbség
659 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1178 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 51 0 0 0
2 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 78 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 44 0 0 0
4 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 95 0 0 0
5 Normál futás 00:09:42 1 6.19 09:42 73 0 0 0
6 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 -196 0 0 0
7 Normál futás 00:12:41 1 4.73 12:41 -22 0 0 0
8 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 48 0 0 0
9 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 80 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -18 0 0 0
13 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -70 0 0 0
14 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -71 0 0 0
15 Normál futás 00:01:10 0.25 12.86 04:40 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!