Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 17:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:09
Megtett távolság
55.75 km
Edzés sebessége
27.84 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
489 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1334 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 39 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -27 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 24 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 66 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 32 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 29 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 41 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 54 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 42 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -19 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -63 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:00:58 | 1.01 | 62.69 | 00:57 | -72 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:09 | 0.99 | 51.65 | 01:10 | -76 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -58 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -40 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -38 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -11 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -15 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.78 | 26.74 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!