Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 348 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:48
Megtett távolság
18.09 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1094 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:00:34 0.09 9.53 06:18 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!