Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 15:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:02
Megtett távolság
16.67 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:44 | 0.67 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!