Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 12:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:05
Megtett távolság
29.86 km
Edzés sebessége
17.05 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
446 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1.01 | 13.52 | 04:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | -13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.99 | 14.43 | 04:09 | 27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 30 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 54 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 54 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 65 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -31 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -52 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -53 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -79 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -41 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.86 | 16.74 | 03:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!