Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:12
Megtett távolság
35.02 km
Edzés sebessége
19.07 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
639 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.02 | 16.77 | 03:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | -17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.03 | 24.72 | 02:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.96 | 21.74 | 02:46 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.06 | 18.00 | 03:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.95 | 26.11 | 02:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.03 | 22.47 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.97 | 21.04 | 02:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 22 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.98 | 21.13 | 02:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.97 | 18.48 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.02 | 19.23 | 03:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 20 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:34 | 0.98 | 16.49 | 03:38 | 15 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.03 | 18.45 | 03:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.03 | 16.85 | 03:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.97 | 14.20 | 04:14 | 14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | 19 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.97 | 17.82 | 03:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!