Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 087 917 km-t sportoltatok
Velvet3
Futás Velvet3  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:48
Megtett távolság
13.08 km
Edzés sebessége
5.78 km/h
Edzés tempója
10:23 p/km
Szintkülönbség
573 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1193 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 26 0 0 0
2 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 31 0 0 0
3 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 34 0 0 0
4 Normál futás 00:12:17 1 4.88 12:17 86 0 0 0
5 Normál futás 00:15:51 1 3.79 15:51 148 0 0 0
6 Normál futás 00:13:41 1 4.38 13:41 103 0 0 0
7 Normál futás 00:10:08 1 5.92 10:08 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 -108 0 0 0
9 Normál futás 00:09:33 1 6.28 09:33 -177 0 0 0
10 Normál futás 00:15:20 1 3.91 15:20 27 0 0 0
11 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -71 0 0 0
12 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 -53 0 0 0
13 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 -38 0 0 0
14 Normál futás 00:00:31 0.08 9.29 06:28 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!