Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:09
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:30
Megtett távolság
7.21 km
Edzés sebessége
2.65 km/h
Edzés tempója
22:41 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
471 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:01 | 1.01 | 3.56 | 16:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:21:58 | 1 | 2.73 | 21:58 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:25:29 | 0.99 | 2.33 | 25:44 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:31:23 | 1 | 1.91 | 31:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:25:21 | 1 | 2.37 | 25:21 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:28 | 1 | 3.25 | 18:28 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:20:58 | 1 | 2.86 | 20:58 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:02:52 | 0.21 | 4.40 | 13:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!