Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 097 229 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:52
Megtett távolság
12.96 km
Edzés sebessége
7.87 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
572 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
941 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 31 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 32 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 36 0 0 0
4 Normál futás 00:09:19 1 6.44 09:19 90 0 0 0
5 Normál futás 00:12:01 1 4.99 12:01 139 0 0 0
6 Normál futás 00:10:49 1 5.55 10:49 106 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -110 0 0 0
9 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -175 0 0 0
10 Normál futás 00:10:58 1 5.47 10:58 19 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -67 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -46 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 0.96 11.01 05:27 -41 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!