Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:51
Megtett távolság
29.93 km
Edzés sebessége
25.35 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
350 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
667 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 34 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -44 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -39 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 36 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 36 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 49 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -40 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -38 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -31 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.91 | 37.66 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!