Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 087 378 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:18
Megtett távolság
25.6 km
Edzés sebessége
12.77 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1711 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -22 0 0 0
2 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
24 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 1 0 0 0
25 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 6 0 0 0
26 Normál futás 00:03:09 0.6 11.43 05:15 17 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!