Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:31
Megtett távolság
43.1 km
Edzés sebessége
28.89 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
323 méter
Elégetett kalória
1157 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.03 | 25.22 | 02:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.97 | 32.33 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.95 | 31.09 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.96 | 33.55 | 01:47 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.02 | 36.72 | 01:38 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.04 | 29.48 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.96 | 23.83 | 02:31 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.06 | 28.06 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.94 | 29.17 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.04 | 30.69 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.94 | 32.23 | 01:52 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.09 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!