Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 870 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 07:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:38
Megtett távolság
18.33 km
Edzés sebessége
7.25 km/h
Edzés tempója
08:16 p/km
Szintkülönbség
531 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 50 0 0 0
2 Normál futás 00:11:50 1 5.07 11:50 142 0 0 0
3 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 22 0 0 0
4 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 -24 0 0 0
5 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 -66 0 0 0
6 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -98 0 0 0
7 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 18 0 0 0
8 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 10 0 0 0
9 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 15 0 0 0
11 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 0 0 0 0
13 Normál futás 00:10:00 1 6.00 10:00 56 0 0 0
14 Normál futás 00:09:28 1 6.34 09:28 24 0 0 0
15 Normál futás 00:09:13 1 6.51 09:13 51 0 0 0
16 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -80 0 0 0
18 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -65 0 0 0
19 Normál futás 00:02:01 0.33 9.82 06:07 -16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!