Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 078 091 km-t sportoltatok
domjani
Bringázás domjani  bringázott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 07:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:42
Megtett távolság
19.47 km
Edzés sebessége
13.63 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
496 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 35 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:51 1 15.58 03:51 22 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:07 1 11.73 05:07 47 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 18 0 0 0
6 Normál tekerés 00:07:49 1 7.68 07:49 98 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -60 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 9 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 -25 0 0 0
10 Normál tekerés 00:06:27 1 9.30 06:27 53 0 0 0
11 Normál tekerés 00:11:14 1 5.34 11:14 123 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 -15 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:34 1 10.78 05:34 -85 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 -110 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -31 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -57 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -19 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 -1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:36 0.48 18.00 03:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!