Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:35
Megtett távolság
23.6 km
Edzés sebessége
17.57 km/h
Edzés tempója
03:25 p/km
Szintkülönbség
270 méter
Elégetett kalória
593 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.98 | 14.58 | 04:07 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.58 | 22.95 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!