Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 14:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:13
Megtett távolság
13.59 km
Edzés sebessége
12.50 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
188 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.59 | 10.84 | 05:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!