Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 16:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:00
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
9.28 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:17 | 0.22 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!