Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 13:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:23:58
Megtett távolság
101.94 km
Edzés sebessége
29.99 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
1000 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
3188 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -29 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 16 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -15 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -15 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 8 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1.01 | 56.81 | 01:03 | -40 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -13 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 20 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 54 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -36 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 48 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 46 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 39 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 36 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 48 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 38 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 48 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 30 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -52 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -50 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -42 | 0 | 0 | 0 |
92 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -28 | 0 | 0 | 0 |
93 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -105 | 0 | 0 | 0 |
94 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -11 | 0 | 0 | 0 |
95 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -24 | 0 | 0 | 0 |
96 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -45 | 0 | 0 | 0 |
97 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
98 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
99 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
100 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
101 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
102 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.94 | 19.34 | 03:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!