Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 10:33
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:46:43
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
3.77 km/h
Edzés tempója
15:55 p/km
Szintkülönbség
424 méter
Minimum pulzus
51 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1363 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | 61 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:17:15 | 1 | 3.48 | 17:15 | 70 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:26:02 | 1 | 2.30 | 26:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:16:11 | 1 | 3.71 | 16:11 | -69 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:18:15 | 1 | 3.29 | 18:15 | -86 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:17:16 | 1 | 3.47 | 17:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:14:26 | 1 | 4.16 | 14:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:14:27 | 1 | 4.15 | 14:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:16:52 | 1 | 3.56 | 16:52 | 87 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | 25 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:14:01 | 1 | 4.28 | 14:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:16:19 | 1 | 3.68 | 16:19 | -60 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:14:53 | 1 | 4.03 | 14:53 | -55 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!