Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 12:00
Edzés típusa
Állóképesség javítás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:00
Megtett távolság
60 km
Edzés sebessége
27.69 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1225 kcal
Időjárás
Napos idő,
22 fok, Erős szél Edzés leírása
egyedül. magas intenzitáson. a szél állandóan szemből és oldalról fújt. nehéz volt.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!