Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 065 098 km-t sportoltatok
kapikovacskata
Futás kapikovacskata  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:31
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
827 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 13 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -22 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 22 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 18 0 0 0
14 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -12 0 0 0
15 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!