Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 056 141 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 16:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:32
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
747 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 25 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -21 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:00:07 0.01 5.14 11:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!