Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:42
Megtett távolság
37.94 km
Edzés sebessége
18.55 km/h
Edzés tempója
03:14 p/km
Szintkülönbség
258 méter
Elégetett kalória
1011 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1.01 | 13.67 | 04:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.95 | 21.92 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.97 | 18.57 | 03:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.02 | 15.90 | 03:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1.01 | 13.22 | 04:32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:05:35 | 1.02 | 10.96 | 05:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:06:03 | 0.97 | 9.62 | 06:14 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:04:24 | 0.99 | 13.50 | 04:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.91 | 21.14 | 02:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!