Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 16:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:16
Megtett távolság
12.85 km
Edzés sebessége
17.03 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
347 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1.02 | 10.83 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1.01 | 13.13 | 04:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.03 | 26.68 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.03 | 20.95 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.82 | 13.18 | 04:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!