Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 12:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:03
Megtett távolság
28.19 km
Edzés sebessége
12.71 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Elégetett kalória
779 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1.02 | 15.63 | 03:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.99 | 15.04 | 03:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:09:01 | 0.99 | 6.59 | 09:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:10:49 | 1.01 | 5.60 | 10:43 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1.01 | 15.54 | 03:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:06:05 | 0.99 | 9.76 | 06:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.98 | 16.18 | 03:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.98 | 21.13 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:10 | 0.2 | 10.29 | 05:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!