Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 14:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:57
Megtett távolság
15.39 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:25 | 0.39 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!