Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 047 738 km-t sportoltatok
Amatőr
Futás Amatőr  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:51
Megtett távolság
22.23 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:01:25 0.23 9.74 06:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!