Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 048 655 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:30
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
12.35 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1112 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!