Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 050 207 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:43
Megtett távolság
24.03 km
Edzés sebessége
9.20 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
962 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1848 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 26 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 34 0 0 0
3 Normál futás 00:13:24 1 4.48 13:24 238 0 0 0
4 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -21 0 0 0
5 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -62 0 0 0
6 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 82 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -35 0 0 0
8 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -27 0 0 0
9 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 110 0 0 0
10 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 62 0 0 0
11 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -97 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -159 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 53 0 0 0
16 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 87 0 0 0
17 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -86 0 0 0
19 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -44 0 0 0
20 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -47 0 0 0
21 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -24 0 0 0
22 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -25 0 0 0
23 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -28 0 0 0
24 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -30 0 0 0
25 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!