Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 050 547 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 10:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:25
Megtett távolság
20.84 km
Edzés sebessége
12.97 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 5 0 0 0
17 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:03:45 0.84 13.44 04:28 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!