Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:03
Megtett távolság
18.07 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
192 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1291 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -28 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 30 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -27 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -60 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:24 | 0.07 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!