Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:08
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:38:30
Megtett távolság
20.08 km
Edzés sebessége
5.51 km/h
Edzés tempója
10:53 p/km
Szintkülönbség
510 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:12 | 1 | 5.36 | 11:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:10 | 1 | 4.24 | 14:10 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:03 | 1 | 4.98 | 12:03 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | -100 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:04:16 | 0.08 | 1.13 | 53:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!