Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 054 125 km-t sportoltatok
Sk_Anita
Futás Sk_Anita  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:09
Megtett távolság
20.54 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
21 Normál futás 00:03:54 0.54 8.31 07:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!