Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 04:44
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:41
Megtett távolság
16.77 km
Edzés sebessége
7.47 km/h
Edzés tempója
08:02 p/km
Szintkülönbség
633 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1728 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 39 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 60 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 110 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 97 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 67 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 42 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -65 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | -90 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | -38 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -31 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 26 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -99 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -91 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:05:03 | 0.77 | 9.15 | 06:34 | -39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!