Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 19:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:02
Megtett távolság
10.9 km
Edzés sebessége
13.07 km/h
Edzés tempója
04:35 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1.02 | 13.50 | 04:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.99 | 15.70 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1.02 | 12.93 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:15 | 0.98 | 9.41 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.02 | 16.03 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:25 | 0.98 | 13.31 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:22 | 0.99 | 11.07 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:06:18 | 0.9 | 8.57 | 07:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!