Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:18
Megtett távolság
16.72 km
Edzés sebessége
12.34 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
945 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:39 | 1.01 | 13.03 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:09 | 1.02 | 11.88 | 05:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:22 | 0.68 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!