Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 16:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:07
Megtett távolság
24.19 km
Edzés sebessége
8.90 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1607 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:43 | 0.99 | 8.84 | 06:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:23 | 0.99 | 9.31 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:07:02 | 1.01 | 8.62 | 06:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:35 | 0.99 | 7.83 | 07:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:39 | 0.19 | 1.71 | 35:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!