Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:27
Megtett távolság
10.4 km
Edzés sebessége
7.76 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
672 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 1.01 | 8.50 | 07:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:46 | 1.01 | 7.80 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:09 | 0.99 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:31 | 1.02 | 7.19 | 08:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:57 | 0.37 | 7.53 | 07:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!