Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 15:21
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:55
Megtett távolság
65.37 km
Edzés sebessége
30.19 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
573 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -26 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 41 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -30 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 38 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -30 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 28 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 22 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 32 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -24 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -46 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -41 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 39 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 45 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -83 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -24 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.02 | 37.09 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.03 | 39.03 | 01:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.97 | 37.15 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.05 | 38.97 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.96 | 39.27 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:00:37 | 0.36 | 35.03 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!