Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 034 432 km-t sportoltatok
SicTransit
Bringázás SicTransit  bringázott  2024-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 12:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:07
Megtett távolság
15.85 km
Edzés sebessége
17.25 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
562 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
85 Training Load. -- from COROS
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 -5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:59 0.85 17.09 03:31 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!