Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 710 km-t sportoltatok
Tosca70
Futás Tosca70  futott  2024-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 13:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:32
Megtett távolság
21.12 km
Edzés sebessége
11.16 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:37 0.12 11.68 05:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!