Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:57
Megtett távolság
11.68 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Elégetett kalória
567 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:48 | 1.12 | 9.88 | 06:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:03 | 0.88 | 10.46 | 05:44 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:02 | 0.68 | 10.12 | 05:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!