Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 05:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:43
Megtett távolság
15.69 km
Edzés sebessége
24.32 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
128 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
371 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.03 | 23.92 | 02:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.97 | 29.34 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.68 | 22.46 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!