Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 022 801 km-t sportoltatok
poganym
Futás poganym  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:19
Megtett távolság
11.42 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
177 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
876 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -50 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 30 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 53 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 17 0 0 0
12 Normál futás 00:02:20 0.42 10.80 05:33 -31 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!