Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:56
Megtett távolság
16.2 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
795 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:18 | 1.01 | 14.09 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:19 | 0.99 | 13.76 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:04:43 | 0.98 | 12.47 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:01:03 | 0.21 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!