Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 16:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:35
Megtett távolság
20.06 km
Edzés sebessége
12.59 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Elégetett kalória
461 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.02 | 16.84 | 03:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:37:03 | 0.98 | 1.59 | 37:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.04 | 20.57 | 02:55 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.01 | 14.72 | 04:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.02 | 17.32 | 03:28 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.04 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!